Marcello Fernando

O exemplo dessa semana é meu amigo Marcello Fernando Machado de 24 anos, ele é de São paulo.
Tem 1,79m
93kg
49cm de Biceps

Quem inspira voce a malhar?  Ninguém. A inspiração vem dos outros, a motivação vem de dentro de nós.
Qual o seu tipo de alimentação, o que voce come? Alimentos integrais e batata doce são os principais.
Sua frase predileta? ' GOD FORGIVES, I DON´T '
algum atleta que voce admira? Frank Mcgrath.
trabalha em que? Modelo.
a quanto tempo ja malha? 06 anos.
quais suplementos voce toma? Isopure, MR1, Hallovar, etc.
uma dica e recomendação pra quem tá começando a malhar agora? FOCO, FORÇA E FÉ.
voce ja fez uso de alguma substancia proibida? Sim.
Deixe uma citação favorita: SE TE INTERESSA, SE APROXIME... SE ACEITAR, OBSERVE... SE GOSTAR, APRENDA... SE FOR INTELIGENTE, SOBREVIVERÁ... SE HOUVER DISCIPLINA ALCANÇARÁ O SUCESSO... 


Se você quiser saber um pouco mais sobre ele, acesse seu facebook através desse link.
https://www.facebook.com/marcello.f.machado.7